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Encontrarnos

By Yoga
A traves de la practica de yoga podemos aprender a sentir nuestro cuerpo, nuestra respiracion, las molestias, dolores y tensiones. Aprendemos a observar la comodidad y la incomodidad en cada…
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Respira…

By Yoga
Cuando pienses que ya no das mas ...respira. Cuando estes cansado y queres tirar la toalla...respira Cuando sientas angustia en tu pecho... respira. Cuando no puedas conciliar el sueño... respira.…
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