26 de setiembre 2021
Hola, como estas, hace como dos semanas que no te escribo, estuve ocupada en ser feliz ja ja
Y si, sabes que , la felicidad es una construcción y una elección. Hay una frase que dice: donde eres feliz, por ahí es.
La felicidad no es algo que aparece de la nada, ni algo permanente, que, una vez logrado, se queda con nosotros para siempre.
Lo que si queda en nuestra mente y nuestro corazón, es la sensación que generó ese momento de felicidad.
Un domingo me fui con amigos a tomar mates, ver la puesta de sol, y terminamos picando algo y armando proyectos para disfrutar juntos.
Otro domingo me reuní con amigas que hacia mucho no veía, y compartimos una meriendacena (asi salió) espectacular, y nos reímos, reflexionamos y soñamos juntas.
Hoy fue un domingo de familia, de intimidad, de disfrute de hogar.
Y sabes que, todos fueron momentos felices.
Sabes por qué? Porque yo elegí que así fuera.
Porque a veces, como vos, me bajoneo y me encierro. Como (para variar) lo primero que encuentro, miro pelis tristes o música melancólica y lloro como marrana.
Pero estos domingos elegí ser feliz, compartir momentos con la gente que me siento feliz.
Y durante la semana, me acompañan esos recuerdos: las risas, los chistes, las bromas y los sueños.
Y me quedo esperando que llegue la próxima oportunidad para volver a generar la misma sensación.
A veces soy feliz solo quedándome en pantuflas y pijama. Otras leyendo un libro, tomando mates bajo los azahares del pomelo.
A veces elijo estar en contacto con la tierra y las plantas, entonces me dedico al jardín y a las flores. Otras me siento emocionada de cocinar y deleitarme con sabores nuevos.
A veces solo elijo pintar y crear reciclando. Otras simplemente sentarme en la compu para comunicarme con vos y compartir lo que me pasa ( que tal vez es parecido a lo que te pasa a vos)
Parece que la primavera nos llena de luz a todos y nos impulsa a dedicarle tiempo a la alegría y al disfrute.
Los días se hacen mas largos y tenemos más tiempo para organizar nuestra felicidad.
Así que la intención de hoy, es que busques lo que te hace feliz.
No a todos nos hace feliz lo mismo, ni en el mismo momento. Solo encuentra lo tuyo.
Y una vez que lo encuentres, gestionalo una y otra vez, hasta que lo sientas parte de vos.
Es un ejercicio, como el yoga, es un camino hasta lograr la postura que buscamos y cuando lo logramos nos damos cuenta que aun podemos hacerlo mejor.
Ejercita la felicidad cada día, busca esa excusa que te lo impide y supérala.
Todos en algún momento, nos boicoteamos las posibilidades de ser feliz, pero sabes que? siguen allí esperandote.
Donde sos feliz, por ahí es, ese es el camino a seguir, la meta a conquistar cada día.
Renace, como la primavera, y date la oportunidad.
Sonríe, canta, baila un instante cada día, vas a ver como te cambia la manera de ver la vida.
Y así como los arboles se llenan , de a poco, de brotes nuevos, y aparecen los pimpollos y flores nuevas; del mismo, renace a la vida.
Llevamos mucho tiempo de dificultades, pero siempre se puede estar mejor, es una decisión interior, desde el corazón.
Los pajaritos comienzan el día con un canto, mientras amanece.
Que tu amanecer sea lleno de luz y de música, esa melodía que solo un corazón agradecido sabe escuchar.
Que en tu día, como las flores, se abran los caminos y las posibilidades para estar mejor.
Que al terminar el día. antes de acostarte, puedas agradecer todo lo que has recibido y descansar con el corazón contento y el alma en paz.
Todo esto es mi deseo para vos.
Te quiero mucho
Rita
